過年圍爐吧!最強年菜預購買1送1

更多優惠等你逛:https://goo.gl/8rHror

 

 

4. 不挑戰新事物

5. 不做有氧運動

覺得要和人交際很麻煩嗎?要「social」的場合能避就避?美國威斯康辛大學的研究指出,和他人深刻對話可以預防癡呆,因此「處理麻煩的人際關係」可以防止大腦老化。所以不要嫌麻煩,因為「麻煩」對於活化大腦很重要。

開始工作後,許多人都無法保持每天擁有充足睡眠,但這其實是大腦及身體機能老化的兇手之一。根據新加坡的醫學研究,睡眠時間太短的人,大腦容易老化並逐漸萎縮。這會導致大腦機能衰退,可能

創意年菜食譜 創意年菜

造成癡呆和智力減退。

你知道每天喝可樂對身體的破壞力跟抽菸一樣大嗎?日本網路媒體《WooRis》的文章指出,5個日常生活的「NG習慣」會讓大腦加速老化,雖然人都會老、青春無法

永康圍爐宴外帶年菜 永康圍爐宴

永駐,但改掉這些壞習慣就可以使身

過年圍爐 新竹圍爐餐廳推薦

體更健康,快放下你手上的飲料吧!

高雄除夕團圓飯 除夕團圓飯

生活中心/綜合報導

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

▲慢跑示意圖。(圖/達志/示意圖)

1. 睡眠不足

飯店外帶年菜評比 2017外帶年菜評比



3. 喝

2017年台中外帶年菜 台中外帶年菜餐廳

團圓飯 新年團圓菜

含糖碳酸飲料

美國加利福尼亞大學舊金山分校的研究指出,每天喝500ml的碳酸飲料,就會使腦細胞的壽命減少4.6年,對健康的壞影響甚至和抽菸差不多。

桃園除夕圍爐餐廳2017 2017桃園除夕圍爐餐廳推薦



每天挑戰新事物或不熟悉的事物可以預防大腦老化,每天都做同樣的事則會讓記憶力和大腦能力減退。

2. 避免麻煩的人

台中2017年菜餐廳 台北2017年菜餐廳

際關係

▲喝碳酸飲料示意圖。(圖/取自LibreStock)

運動不足會對大腦產生負面影響,波士頓

健康年菜訂購 2017健康年菜食譜

大學研究指出,40歲以上的人若缺乏運動,會加速60歲以後的大腦老化。而從事有氧運動則能給予大腦活力,現在就開始保持健走和做其他有氧運動的習慣吧!

▲睡眠不足示意圖。(圖/達志/示意圖)
  • 除夕年夜飯餐廳 年夜飯餐廳 台北 【開運佛跳牆】味道鮮醇、口感纖細
  • 圍爐菜白肉鍋 圍爐菜做法 網路人氣賣家推薦 過年就要吃這家!@E@
  • 新店除夕圍爐餐廳推薦 除夕圍爐餐廳推薦 濃濃香氣陣陣散發,光聞就覺得食慾大開
  • 2017除夕圍爐餐廳中和 2017除夕圍爐餐廳 新竹 【六合迎春年菜組】5-8人份 免運費下殺85折
  • 高雄飯店圍爐宴 台北飯店圍爐宴 年菜組全系列搶先85折(點我更多)
  • 高雄外帶年菜推薦 新竹外帶年菜推薦 團購最愛、熱銷商品!
  • 台中飯店圍爐 飯店圍爐專案 過年就要買超值年菜組 好想吃阿~(口水狀) @E@
  • 便宜年菜哪裡買 台北便宜年菜外帶 網友熱蒐全台每年必敗年菜分享
  • 創意年菜食譜做法 創意年菜料理 2017年菜精選-開運?中西年菜?五星御廚宴
  • 台北外帶年菜餐廳2017 台北外帶年菜推薦 精緻典雅的『伴手』是最誠摯的春禮@E@

    • 99D8F6427EBF3D3B
      文章標籤
      創作者介紹

      春節年菜滿滿一桌年菜好料 讓你吃完大滿足!

春節年菜 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()